light - qu'est ce qu'on clape ce soir?

Pas d'soucis y a des sushis!

Bon si tu as bien suivi, j'avais plus de four, mais ça c'était sans compter sur mon acharnement, je l'ai réparé et sans trop de mal (merci Youtube!)! Bon j'savais pas que j'allais réparer mon four, du coup pour mon repas d'anniversaire, il fallait faire...

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Tags: légumes, poiscaille, rizouillepatouille, light

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6 avril 2015

Crêpes légère (recette de mon pote V.)

Mon pote V. et moi on se connaît depuis 15 ans, on a partagé des choses ensembles dont nos galères de poids. Il a perdu beaucoup de poids il y a quelque temps comme moi, il surveille son poids comme moi, alors tous les deux on s'refile des tuyaux, des...

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Tags: Enfance, super miam, gourmandises, light, rapido

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2 avril 2015

Coquillettes, saucisse montbéliard et poivrons (du vide frigo-placard en puissance)

En ce moment, j'sais plus quoi a faire a claper, et pis faut dire que je dois vider mon cagibi et mon placard alors je suis au taquet pour trouver des idées. Je te fais du mélange de dinguo parfois ou un truc plus simple, mais faut que je vide tout ce...

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Tags: super miam, Pas chéro, light, rapido

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23 mars 2015

La pâte a Pizza au choux fleur (non c'est pas une blague j't'assure et pis c'est sans gluten quoi)

Un jour chez Muriel j'ai vu une recette de pizza chelou. Fin chelou tout est relatif hein! Au lieu que ce soit de la pâte a pain et ben la pâte est a base de chou fleur. Tu sais que je suis une ouf que moi j'aime bien les trucs ovniesque, du coup j'ai...

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Tags: légumes, Pas chéro, light, rapido

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19 mars 2015

Crème choco coco rapido

J'ai vu ces crèmes chez Doro , je connaissais la crème façon danette mais j'avais jamais ajouté de noix de coco. Je n'ai pas mis d'Hermesetas mais 30 g de sucre, j'ai mis du lait écrémé mais tu peux mettre du demi écrémé sans soucis, je n'ai pas mis de...

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Tags: Enfance, gourmandises, light, rapido

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17 mars 2015

Gratin dauphinois léger

Le gratin dauphinois j'aime bien ça sauf que souvent il est secos a mon goût, du coup j'en fais pas souvent, et puis Doro a posté une recette légère, je me suis dis "Pourquoi pas essayer" même si j'avoue avoir les boules que ce soit sec. J'ai épluché...

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Tags: légumes, super miam, Pas chéro, light, rapido

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16 mars 2015

Baghrir (crêpe mille trous)

Ma fille est scolarisée dans une école supère cosmopolite, alors quand on fait une vente de gâteau et de crêpes ben j'dis mon Kiki qu'on est pas déçu ni du voyage ni de ce qu'on va claper. Je connaissais les Baghrir pour en avoir clapé il y a quelques...

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Tags: Pas chéro, light, rapido

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13 mars 2015

Poelée de carottes, panais et patate douce

C'est la dernière ligne droit avant le printemps et donc la fin des légumes d'hiver (fin j'espere) du coup j'en ai profité pour faire cette poêlée que j'ai repérée chez Doro . Je n'avais pas d'épice a couscous du coup j'ai mis du ras el hanout et j'ai...

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Tags: légumes, Pas chéro, light, rapido, épicétout

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12 mars 2015

Cookie a la pralinoise

Il me restait du beurre a 41%, du coup j'ai décidé de faire les cookies a la pralinoise de Rachel . Allé zou Kiki c'est tipar pour la recette Pour 20 cookies 80 g de beurre a 41% mou 80 g de sucre de canne 80 g de pralinoise 1 oeuf 1 cuillère a café de...

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Tags: Teauga chocolat, Pas chéro, light, rapido

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11 mars 2015

Spaghetti aux brocolis

Un soir j'avais la flemme de faire un truc méga élaboré, j'avais un brocolis dans le frigo, des spaghettis dans le placard, une gousse d'ail pof c'était parti pour faire un truc a claper. C'qui est rigolo (fin moi en tout cas ça m'a fait marrer) Anne...

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