fromton - qu'est ce qu'on clape ce soir?

Poelée de pates aux légumes et a la feta

Je peux pas rester trop longtemps debout, je me fatigue vite, alors soit je reste sur mon tabouret quand je suis motivée, soit je fais un plat qui me prend top chrono 20 minutes et ou je n'ai pas grand chose a faire, ce plat est de la deuxième catégorie....

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Tags: légumes, rizouillepatouille, light, fromton, rapido

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22 octobre 2014

La quiche sans pâte brocolis saumon fumé

J'ai hésité a faire une tarte avec pâte feuilletée ou un cake saumon fumé brocolis, j'ai même envoyé un texto a ma cousine qui m'a juste répondu "Dilemme" ok le truc qui aide bien. Du coup, j'ai tapé dans ma barre favoris Brocolis voir ce que j'avais...

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Tags: légumes, poiscaille, Pas chéro, light, fromton, rapido

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20 octobre 2014

Gnocchis au potiron sauce saint nectaire

Y a pas mal de temps j'ai regardé "La table de Mimi" sur cuisine tv et la je tombe sur une recette de gnocchi au potiron sauce Saint nectaire. Le saint nectaire et moi c'est une grande histoire alors direct j'ai maté, et j'ai accroché, bon la c'était...

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Tags: légumes, Pas chéro, fromton, pas lightos, t'as dutempsbenfaisle

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30 septembre 2014

Le coquilletzoto aux légumes (et avec un peu de parmesan)

Tu sais l'autre fois je te parlais du magasine Yummy, ben l'autre fois j'ai vu une recette qui m'a donné une idée. C'était un coquilletzoto au brocolis, comme j'avais déjà mis ce légume avec les lentilles, j'ai voulu changer de légumes. J'ai pris des...

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Tags: légumes, super miam, rizouillepatouille, fromton, rapido

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25 septembre 2014

Hachis camarguais

Je t'ai déja parlé de la riboulade, le plat que ma mère me faisait quand j'étais mome, c'était a base de saucisse, de poireaux, de riz (de tout ce que tu veux en fait) c'est sympatoche comme plat, du coup quand j'ai vu le hachis carmaguais chez Doro ça...

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Tags: légumes, Anti gaspi, viandards, super miam, Pas chéro, light, fromton, rapido, épicétout

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22 septembre 2014

Samoussa poireaux courgette saumon fumé et mozzarella

J'étais partie sur des pâtes au saumon poireaux courgette et puis les feuilles de brick dans mon cagibi m'ont données une sioupère idée, j'allais en faire des samoussa. J'adore le fromage dans les samoussa, du coup j'ai pris l'option mozzarella! Allé...

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Tags: légumes, super miam, poiscaille, Pas chéro, light, fromton, rapido, pas lightos, épicétout

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15 septembre 2014

Tajine tunisien aux chou fleur (pour les supers réfractaires!)

$Tajine tunisien aux chou fleur (pour les supers réfractaires!)$

J'aime bien le chou fleur, je le cuisine souvent en gratin et en sauce blanche avec des pommes de terre, alors quand j'ai vu le tajine tunisien chez Popotte et cachettes , je l'ai placé direct dans mes favoris en me disant que cette recette sure que j'allais...

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Tags: légumes, viandards, Pas chéro, light, fromton, rapido, épicétout

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11 septembre 2014

Le gratin endive carottes bacon mozzarella (oué j'ai fini la liste et avec photo qui fait pas supère envie)

Reg m'a filé des endives, sauf qu'a part au jambon ou en tatin ben je savais plus quoi faire, et puis j'ai tapé endive bacon et la je suis tombée sur un gratin. Sauf que mes endives cuites a la vapeur ont réduites et se sont bien transformées en purée...

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Tags: légumes, light, fromton, rapido

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10 septembre 2014

Fourzytout courgette, chèvre frais et moutarde

Oué oué j'suis a fond dans la courgette, bon faut dire Kiki que j'kiffe ce légume, j'en claperais tout le temps, comme c'est la saison et bien j'en profite a fond! Le fromage frais arrivait en perdition du coup j'ai décidé d'en faire une fourzytout. Allé...

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Tags: légumes, Plat complet, super miam, light, fromton, rapido

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4 août 2014

Mousse concombre saumon (et je te raconte ma laïfe au passage)

Depuis quelques temps tu vois que je cuisine du light (enfin toi Gridelle tu l'as vu ;) ) et bien la, mon Kiki je vais te dire le pourquoi du comment sans détour parce que je suis une nana qui n'aime pas les détours! Alors y a les gens qui me suivent...

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Tags: légumes, poiscaille, Pas chéro, light, fromton, rapido, épicétout, fastoche

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