fromton - qu'est ce qu'on clape ce soir?

Spaghetti sauce lardons artichauts parmesan

J'ai nettoyé mon cagibi de fond en comble, et j'avoue que quand je le nettoie ben je retrouve des trucs dont j'avais oublié totalement l'existence, fin pas tant que ça hein, juste deux produits, dont les petits coeurs d'artichauts. Je me suis demandé...

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Tags: légumes, viandards, super miam, Sauce, rizouillepatouille, fromton, rapido

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29 novembre 2013

Quiche sans pâte knacki, poivrons et carotte (mélange improbable à fond!)

J'aime pas gâcher, c'est dans mes gênes, et voir quelqu'un qui gâche ben ça me rend malade. Quand j'ai vu qu'une de mes copines allaient jeter deux poivrons encore mangeables, je lui ai demandé si je pouvais les prendre. Elle me connaît alors ça ne l'a...

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Tags: légumes, fourzytout, viandards, fromton, rapido

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25 novembre 2013

Filet mignon de porc au chorizo comme un roti orloff

Dans mon panier locavore, j'ai eu un filet de mignon porc, j'ai voulu changer de recette cette fois ci. Du coup je me suis creusée la tête et je me suis souvenue que j'avais un chorizo, du coup j'ai voulu l'y intégrer et puis aussi de l'emmental, et la...

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Tags: fromton, viandards pas chéro

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15 novembre 2013

Fourzytout carotte poireaux olives

Le rat a acheté des olives l'autre fois, seul hic, personne n'a aimé le coté épicé pâteux, du coup elles étaient dans le frigo et je me suis dis qu'au lieu de périr et finir a la poubelle (ce que je déteste) ben j'allais les mettre dans une fourzytout....

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Tags: légumes, fourzytout, fromton

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8 novembre 2013

Galette de chou fleur au thon (Marion c'est pour toi oué oué!)

L'autre fois chez Madame chocolat j'ai vu passer des galettes toutes vertes enfin presque et toutes belles, elles étaient a base de brocolis, mais comme j'avais pas de brocolis mais un petit chou fleur que la maman d'une amie m'a donné a faire très vite,...

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Tags: légumes, Plat complet, Pas chéro, light, fromton, rapido

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27 septembre 2013

Coquillettezoto légumes et parmesan

J'avais des légumes a utiliser, pleins de pâtes dans mon placard, et une amie m'a ramené un gros bout de parmesan d'Italie, alors j'ai décidé de faire un Coquillettezoto, en fait au lieu de mettre du riz j'ai mis des coquillettes, pas plus bête que ça!...

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Tags: légumes, rizouillepatouille, light, fromton, rapido

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19 septembre 2013

Creme de courgette au basilic et au parmesan (sauce pour pâtes)

Avant de décoller en vacances j'ai eu une grosse courgette, énorme même par ma maman, du coup il m'en fallait de l'idée pour la consommer, même si je pouvais attendre après les vacances, j'ai anticipé en cherchant un peu partout ce que je pouvais en faire....

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Tags: légumes, Sauce, Pas chéro, rizouillepatouille, light, fromton, rapido

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17 septembre 2013

Fourzytout saumon philadelphia épinard

Comme j'avais des feuilles d'épinard et du saumon fumé, que je partais en vacances et que je voulais rien perdre, j'ai décidé de faire une fourzytout. Au lieu de la crème j'ai mis du philadelphia nature. Allé zou Kiki c'est tipar pour la recette Pour...

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Tags: légumes, fourzytout, poiscaille, fromton, épicétout

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11 septembre 2013

Huile a l'ail et au safran

Je suis fan d'ail, j'en mets partout ou je peux en mettre, déjà parce que c'est méga bon, et puis pour la santé c'est très bénéfique il comporte des vitamines A, C, B1 et B2, il a aussi un antibiotique naturel qui est l'ajoène, c'est un très bon anticoagulant...

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Tags: super miam, poiscaille, fromton, t'as dutempsbenfaisle, épicétout

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6 septembre 2013

Pâte coudée a la courgette et au mascarpone

Ma maman m'a donné pleins de grosses courgettes, dont une qui commençait bien a s'abimer. Avec j'ai décidé de faire un brownie a la courgette, mais il allait m'en rester encore plus de la moitiée, du coup, j'ai dégainer mon systeme de plat débrouille...

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